金牛座 多休息重保养

4月21日~5月20日

　 　健康方面：注意泌尿系统出问题，容易会出现疲惫、记忆力衰退的状况。

◎向下看的狗

　 　吐气时，臀部向上，尽量让双脚伸直，脚跟向地面踩，保持自然呼吸，使头顶至尾椎延伸拉长，进行4次深呼吸。

　　双子座 别忽略小病痛

5月21日~6月21日

　　 健康方面：消化系统可能出现问题，

小病痛有机会转成溃疡，注意容易头痛。

◎站姿前弯式 VTTANASANA
 

　 　双腿并拢，吐气时，身体向前弯曲，尽量将膝盖伸直，每回停留4次深层呼吸，做2回。