瑜伽动作 提高亲密度 " />
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桥式
作用:伸展前腿肌肉
准备:饲主双脚屈膝躺下,如图将狗狗放置饲主身上,再将狗狗前腿上拉至饲主胸前。
动作:饲主双手扶住狗狗,臀部慢慢抬高,停留5~8秒,再重复3~5次。
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侧弯分腿
作用:帮狗狗伸展前腿,放松前腿关节附近的肌肉群。
准备:饲主坐下双腿分开,将狗狗放置双腿中间让狗狗侧躺。
动作:饲主单手上举且身体侧弯,另一只手拉著狗狗的手,帮狗前脚伸展。停留5~8秒,单边做3~5次,再换边重复做。